Il nostro scopo principale è portare l’organismo a funzionare secondo le sue necessità in base alla performance richiesta. A rendere funzionale un allenamento di forza sono due aspetti: I mezzi di allenamento – la scelta degli esercizi Le modalità d’esecuzione – i parametri del carico In Adda Academy lavoriamo per il miglioramento del giocatore.
Siamo specializzati nell’insegnamento del tiro. Utilizziamo le più moderne tecnologie e i relativi protocolli. Saltare più in alto non sarà un miraggio. I nostri protocolli portano ogni giocatore a saltare più in alto. Schiacciare a canestro è possibile con Adda Academy.